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很多感冒的朋友除了吃感冒药之外

2020-01-22  来源:景洪旅游网 1
【导读】很多感冒的朋友除了吃感冒药之外,就很难想到用别的方法去治疗或者说缓解感冒症的症状,其实,古话说是药三分毒,只要是药就有它的副作用,因此,食物

很多感冒的朋友除了吃感冒药之外,就很难想到用别的方法去治疗或者说缓解感冒症的症状,其实,古话说是药三分毒,只要是药就有它的副作用,因此,食物疗法才是健康的治疗方式。那么,大家知道感冒忌吃什么食物呢?下面就让我们一起来看一下吧。

感冒忌吃什么食物呢

1、西瓜

无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

2、橘子

橘子性寒,吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以将整颗橘子烤热后吃。

3、鸡蛋

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。医师称,鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃,尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。

因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。

4、河蚌

蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散。而且河鲜因环境污染,重金属含量较多,对感冒肠胃的排解是加重了工作负荷,不利于吸收排泄。

5、香菜

对于患有感冒的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。专家指出,产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此对香菜也应该避免食用。

6、鸭羊肉

因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

7、柿子

柿子本身性质寒涩而敛滞,有滋阴润燥的作用,但不适于风寒型感冒群体,多食会容易敛邪,延缓感冒的痊愈,加重病症。

看了上文的介绍,相信大家对感冒忌吃什么食物这个问题有了一定的了解了吧。其实,感冒的时候最好不要吃凉性的水果,以免加重身体负担,使感冒更加严重。像西瓜、橘子、鸡蛋、河蚌、鸭肉、羊肉都是不太适合患有感冒的朋友吃的哦。

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